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43,95 EUR*
Details Achtsamkeit in Vipassana-Meditation und Psychotherapie: Die Entwicklung des «Freiburger Fragebogens zur Achtsamkeit» (FFA) (Schriften zur Meditation und Meditationsforschung)

Ziel dieser Studie ist die sowohl theoretische als auch empirische Erforschung des Konstrukts Achtsamkeit. Hierzu dient die aus der buddhistischen Theravada-Tradition stammende Vipassana-Meditation. Im theoretischen Teil der Arbeit wird Achtsamkeit ...

19,95 EUR*
Details Anleitung zur Achtsamkeit

Stress reduzieren und Ausgeglichenheit und Lebensfreude erhöhen - mit der Achtsamkeits-Methode ist dies möglich. Dieses Buch führt anschaulich ins Thema ein. Fragebögen und Schritt für Schritt-Anleitungen zu Übungen und Meditationen machen es möglich ...

8,79 EUR*
Details Berk HS-855 Räucherwerk - Mondritual Räucherset "Meditation"

Die Meditations-Räucherung verbindet Dich mit dem Zentrum deiner Kraft. Ruhe und Klarheit umgeben Dich. Achtsam und gelassen kann sich alles zum Guten wenden. Der Mond, eine faszinierende "Himmelserscheinung" und seit jeher ein magischer Begleiter des ...